Percorso di Empowerment per donne (Ri-parti da te)

Ecco come riuscire a ritrovare fiducia in te stessa e dare una direzione alla tua vita, in modo da sentirti più centrata in te e soddisfatta, con 6 incontri anche senza dover avere già tutte le risposte.

Perché questo percorso?

“Empowerment” significa imparare a connetterti con te stessa e con i tuoi bisogni in modo da acquisire potere sulle tue scelte e sulla tua vita.
Richiede ascolto, apertura, connessione e desiderio di voler cambiare.
L’obiettivo è accompagnarti dal sentirti bloccata e senza fiducia in te stessa a sentirti più connessa e più sicura del tuo potere dando una direzione alla tua vita, in 6 incontri.

Questo percorso è per te se…

Sei una donna e ti senti disconnessa da te stessa e senza una direzione chiara

Spesso ti senti bloccata

Vorresti scegliere con sicurezza ma hai paura del giudizio e del fallimento


Vuoi gestire meglio le tue emozioni e mettere dei confini sani nelle relazioni

Desideri sentirti più sicura di te stessa e più felice

Questo percorso è per te se…

Diventare più sicura di te stessa e di ciò che vuoi

Migliorare le tue decisioni

Imparare a porre dei confini sani

Creare un dialogo interiore positivo

Trovare fiducia in te stessa

Saper rimanere centrata anche quando emergono paure

Ri-parti da te

Scopri come ritrovare fiducia e dare una direzione alla tua vita.

Cristina Schirato

Aiuto donne che sono stanche e bloccate dalla voce nella testa “Non sei abbastanza” a ritrovare fiducia in se stesse e riprendere in mano la propria vita con il “Metodo Ri-parti da te” utilizzando tecniche di Self-compassion, Mindfulness, ascolto interiore e meditazioni guidate, anche se oggi hanno scarsa fiducia in se stesse.”

Indirizzi e contatti

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Generale

June 17, 20262 min read

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Cristina Schirato – Psicologa
Professionista iscritto all'Albo degli Psicologi della Regione Veneto n. 11721
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